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男血糖高可以吃豌豆嗎

2024-07-05 19648次瀏覽

病情描述:

最近單位組織體檢的時候,發(fā)現(xiàn)我的血糖有點高,我非常喜歡吃豌豆,所以想了解一下男性血糖高可以吃豌豆嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

男性血糖高可以吃豌豆,但需注意適量和控制總熱量攝入。豌豆富含植物蛋白、纖維素、豐富的維生素以及微量元素如銅、鉻等,這些成分對血糖高的患者有一定益處。銅有利于造血以及骨骼和腦的發(fā)育,鉻則有利于糖和脂肪的代謝,能維持胰島素的正常功能。豌豆中也含有一定的碳水化合物,過多攝入可能導致血糖升高,因此需控制食用量。對于血糖高的男性,建議在醫(yī)生的指導下進行飲食調(diào)整,保持均衡飲食,控制總熱量攝入,并根據(jù)個人情況適量食用豌豆等豆類食物。同時,定期監(jiān)測血糖水平,以便及時調(diào)整飲食和治療方案。

2024-07-05 09:42

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