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妊娠期血糖高可以吃花甲嗎

2024-07-04 11305次瀏覽

病情描述:

老婆懷孕7個月了,但是有點血糖高,今天和我說想吃花甲,妊娠期血糖高可以吃花甲嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

妊娠期血糖高的孕婦可以吃花甲?;鬃鳛橐环N常見的海生貝類,其口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、鈣、鐵、鋅、鎂等多種營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)成分不僅不會引起血糖升高,反而有助于滿足孕婦在妊娠期的營養(yǎng)需求?;字械牡鞍踪|(zhì)含量較高,而脂肪含量相對較低,符合妊娠期血糖高孕婦的飲食原則。同時,花甲中的鐵元素和其他礦物質(zhì)還有助于改善貧血癥狀,對孕婦的身體健康有益。孕婦在食用花甲時也需要注意適量,避免過量攝入導(dǎo)致消化不良或其他不適癥狀。此外,為了確保食品安全,孕婦應(yīng)選擇新鮮、干凈的花甲,并徹底煮熟后再食用,以避免食物中毒等風(fēng)險。

2024-07-04 17:10

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