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預(yù)防近視的方法

2021-08-24 9855次瀏覽

病情描述:

小孩平時(shí)看書寫字都會(huì)離電腦特別的近,我怕時(shí)間長(zhǎng)了這樣眼睛會(huì)變得近視了,我想知道預(yù)防近視的方法有什么呢?

醫(yī)生回答(1)
李玉華副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,近視對(duì)人們的日常生活影響是比較大的,看書或看電視的距離過(guò)近,長(zhǎng)時(shí)間用眼使眼部出現(xiàn)疲勞,會(huì)使眼睛的屈光情況發(fā)生改變,使人們看東西出現(xiàn)模糊的情況。為了預(yù)防近視需要有良好的寫字姿勢(shì),不要距離書本過(guò)近,在用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的時(shí)候要讓眼部得到休息,可以多看遠(yuǎn)處,多看一些綠色的植物,也要多吃一些新鮮的蔬菜水果加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-08-24 09:35

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