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人的血糖高可以吃木瓜嗎

2024-07-04 13385次瀏覽

病情描述:

我爸爸最近經(jīng)常口干舌燥,頻繁上廁所,去醫(yī)院檢查說是血糖高,人的血糖高可以吃木瓜嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人可以吃木瓜,但需適量。木瓜富含維生素A、維生素B、鉀、胡蘿卜素、番茄素等多種營養(yǎng)成分,其中的木瓜酵素有助于分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)、糖類和脂肪,對人體有益。木瓜也含有一定的糖分,因此血糖高的人在食用時需要控制攝入量,避免過量導(dǎo)致血糖波動。血糖高的人可以在兩餐之間適量食用木瓜,一般建議每次不超過100克。同時,還需要注意整體飲食的均衡和多樣性,減少高糖、高脂肪食物的攝入,增加膳食纖維的攝入,以維持血糖的穩(wěn)定。此外,血糖高的人還需要定期監(jiān)測血糖水平,根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整飲食和治療方案。如果出現(xiàn)血糖異常波動或不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

2024-07-04 10:49

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