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枸杞泡水喝的作用功效和禁忌

2024-07-04 16307次瀏覽

病情描述:

我最近老是身體不好,就是流鼻血,醫(yī)生說可以用枸杞泡水喝,想知道,枸杞泡水喝的作用功效和禁忌是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

枸杞泡水喝具有多重功效,包括滋陰益腎、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、潤(rùn)肺止咳、美容養(yǎng)顏及提高免疫力等。它能幫助緩解腎虛癥狀,改善視力疲勞,補(bǔ)血養(yǎng)顏,并增強(qiáng)人體抵抗力。
枸杞泡水喝也需注意禁忌:枸杞性溫,不宜過量飲用,以免引發(fā)上火,特別是體質(zhì)偏熱者及已有上火癥狀的人應(yīng)謹(jǐn)慎;避免與綠茶、溫補(bǔ)食物及藥物同服,以免影響其效果或產(chǎn)生不良反應(yīng);脾胃虛弱者也應(yīng)適量飲用,以免加重脾胃負(fù)擔(dān);枸杞泡水不宜過夜,以防細(xì)菌滋生;選購時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)渠道,避免假冒偽劣產(chǎn)品。

2024-07-04 10:43

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