常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

男人硬不起吃什么好呢

2021-08-23 6270次瀏覽

病情描述:

最近感覺陰莖勃起總是不如以前那么堅(jiān)挺了,現(xiàn)在都沒法正常的進(jìn)行性生活了,我想通過飲食調(diào)整改善一下,男人硬不起吃什么好?

醫(yī)生回答(1)
熊念芬副主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

您好,主要可以講飲食和藥物兩方面。先講飲食方面的調(diào)理:首先,可以多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如各種動(dòng)物的肉,包括些雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,都可以提供人產(chǎn)生精子所必需的各種氨基酸,因?yàn)橐恍﹦?dòng)物食品本身就含有性激素,有利于提高性欲和精子的生成;其次,可以適當(dāng)?shù)臄z取脂肪,研究表明長期素食的女性,月經(jīng)的初潮年齡也推遲,雌激素分泌也減少,性欲也會(huì)下降,影響生殖能力,適當(dāng)?shù)某员匦璧闹舅?,也有助于精子的生成。希望以上?nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-08-23 14:53

專家科普視頻推薦精選問答