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懷孕血糖高可以吃雞腿菇嗎

2024-07-03 18414次瀏覽

病情描述:

我現(xiàn)在懷孕4個多月,有妊娠糖尿病,經(jīng)常會吃很多雞腿菇,懷孕血糖高可以吃雞腿菇嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

懷孕血糖高的孕婦可以吃雞腿菇,且適量食用有益健康。原因如下:
1.低糖低脂:雞腿菇的含糖量、熱量均較低,適合血糖高的孕婦食用,有助于控制血糖水平。
2.營養(yǎng)豐富:雞腿菇富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種礦物質(zhì)(如鉀、鈣、鎂等)和20多種氨基酸,以及膳食纖維,能夠滿足孕期營養(yǎng)需求,促進胎兒生長發(fā)育。
3.健康功效:雞腿菇中的膳食纖維有助于促進消化、改善食欲,并提高機體抵抗力。同時,其調(diào)節(jié)血糖和血脂的功效,對患有糖尿病的孕婦尤為適宜。

2024-07-03 11:39

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