問
血糖高可以吃木耳和竹筍嗎
2024-07-02 13712次瀏覽
病情描述:
我檢查出來血糖高有一段時間了,最近在吃的方面也不敢亂吃,請問一下血糖高可以吃木耳和竹筍嗎?
醫(yī)生回答(1)
答
對于血糖高的人群來說,可以吃木耳和竹筍。木耳富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì),其獨特的膠質(zhì)成分有助于清理腸道,同時其低糖、低熱量的特性使得它不會顯著影響血糖水平。竹筍則以其高纖維、低糖、低脂的特點著稱,食用后能有效增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入,從而有助于控制血糖。因此,血糖高的人可以放心食用木耳和竹筍,它們不僅營養(yǎng)豐富,還能輔助調(diào)節(jié)血糖。在享受美食的同時,仍需注意適量原則,保持均衡飲食,并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,合理控制血糖。
2024-07-02 11:32
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答妊娠晚期,羊水的正常體積對于胎兒的健康至關(guān)重要,通常應保持在300毫升至2000毫升的范圍內(nèi)。為了確保母嬰的安全,孕婦會接受定期的產(chǎn)前檢查,其中B超是一項不可或缺的檢查項目。B超不僅能監(jiān)測胎兒的生長情況,還能準確測量羊水的深度。在B超報告中,特別關(guān)注兩個數(shù)值:羊水的最大深度和羊水指數(shù)。一般而言,妊娠晚期羊水的最大深度應在3厘米至7厘米之間,低于2厘米則被視為羊水過少,可能對胎兒造成不良影響;而超過7厘米則表明羊水過多,同樣需要引起警惕。通過及時監(jiān)測和干預,我們可以更好地保障母嬰的健康。
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