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如何通過(guò)飲食緩解口腔潰瘍

2024-07-02 18281次瀏覽

病情描述:

我這段時(shí)間嘴里老是起口腔潰瘍,長(zhǎng)口腔潰瘍的時(shí)候嘴里特別特別疼,如何通過(guò)飲食緩解口腔潰瘍?

醫(yī)生回答(1)
郭惠杰主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

通過(guò)飲食緩解口腔潰瘍,可以采取以下措施:
1.選擇清淡軟質(zhì)食物:如小米粥、軟面條、雞蛋羹等,以減少對(duì)潰瘍面的刺激,促進(jìn)愈合。
2.增加維生素?cái)z入:多吃富含維生素的食物,特別是維生素C和維生素B族,如草莓、橘子、獼猴桃、火龍果、胡蘿卜、菠菜等新鮮蔬果,有助于皮膚、黏膜的代謝,促進(jìn)潰瘍面愈合。
3.避免刺激性食物:減少辛辣、粗糙、干燥食物的攝入,如胡椒、辣椒粉、硬餅干等,以免加重疼痛,影響恢復(fù)。
綜上所述,合理的飲食選擇對(duì)于緩解口腔潰瘍至關(guān)重要,應(yīng)注重清淡、軟質(zhì)、富含維生素的食物攝入,同時(shí)避免刺激性食物的攝入。

2024-07-02 10:35

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