橘子皮不曬干泡水喝的功效和作用

橘子皮不曬干泡水喝具有多重功效和作用。它有助于祛痰止咳，因?yàn)殚僮悠ぶ兴膿]發(fā)油能刺激痰液易咯出，對咳嗽、痰多等癥狀有緩解作用。新鮮橘子皮泡水還能健脾開胃，其香氣能醒脾開胃，對消化不良、食少腹脹等癥狀有較好的調(diào)理作用。它含有豐富的維生素C，有助于皮膚保持白嫩狀態(tài)，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。需要注意的是，未經(jīng)曬干的橘子皮可能含有農(nóng)藥殘留，且過量飲用可能會(huì)引起胃酸過多等不良反應(yīng)，因此應(yīng)適量飲用，并確保橘子皮的來源安全。