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蓮子和百合泡水喝的功效和作用

2024-06-28 17190次瀏覽

病情描述:

我這段時間經(jīng)常會失眠,而且晚上睡覺的時候做夢很多,我家里就用蓮子百合在泡水喝,想問一下具體有什么作用?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

蓮子和百合泡水喝的功效和作用如下:
1.養(yǎng)心安神:蓮子與百合均具有養(yǎng)心安神的功效,有助于改善失眠多夢、心煩等癥狀,使人感到寧靜平和。
2.潤肺止咳:百合能潤肺止咳,緩解肺熱咳嗽、干咳少痰等癥狀,而蓮子也具有一定的滋潤作用,兩者結(jié)合效果更佳。
3.清熱瀉火:蓮子和百合都具有清熱瀉火的作用,有助于改善因陰虛火旺引起的口干舌燥、心煩易怒等癥狀。
4.補脾止瀉:百合具有補脾止瀉的功效,可用于改善脾虛泄瀉等病癥,蓮子則能益腎養(yǎng)心,兩者結(jié)合能增強脾胃功能。

2024-06-28 15:42

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