問(wèn)
心悸吃什么
2024-06-28 10176次瀏覽
病情描述:
我心律不齊,總是心悸心慌,胸口憋悶。醫(yī)生說(shuō)我心臟問(wèn)題不大,不用吃太多藥,吃點(diǎn)養(yǎng)心的食物就行。心悸吃什么?
醫(yī)生回答(1)
答
心悸患者在飲食方面需要注意以下幾點(diǎn)來(lái)緩解癥狀:
1.多吃清淡易消化食物:如蔬菜、水果,并適當(dāng)增加粗糧的攝入,如蕎麥、玉米等,同時(shí)減少主食的攝入量。
2.適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白:如雞蛋、瘦肉、牛奶等,以提供身體所需營(yíng)養(yǎng)。
3.減少刺激性食物的攝入:如過(guò)咸的食物、腌制食品、濃茶、咖啡以及酒精等,這些食物可能刺激心臟,加重心悸癥狀。
心悸患者還要注意避免每餐過(guò)飽,通過(guò)少量多餐的方式減輕心臟負(fù)擔(dān)。通過(guò)合理的飲食調(diào)整,可以有效緩解心悸癥狀,并有助于維持心血管健康。如有疑慮或癥狀持續(xù),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-06-28 14:06
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