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問(wèn)

嘴苦口臭怎么辦好

2024-06-28 11366次瀏覽

病情描述:

早上起床喝了水感覺(jué)嘴里還是苦的,而且還口臭咋辦,嘴苦口臭怎么辦好?

醫(yī)生回答(1)
郭惠杰主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

針對(duì)嘴苦口臭的問(wèn)題,可以采取以下措施來(lái)改善:
1.口腔衛(wèi)生:確??谇恍l(wèi)生是關(guān)鍵。每天早晚刷牙,使用清潔效果好的牙膏,飯后及時(shí)漱口,避免食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滯留。
2.飲食調(diào)整:注意調(diào)整飲食習(xí)慣,避免過(guò)多攝入刺激性食物和辛辣油膩食品。多攝入清淡食物,如水果、蔬菜,有助于改善口腔環(huán)境。
3.疾病治療:若嘴苦口臭由特定疾病引起,如口腔潰瘍、齲齒、反流性食管炎等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行針對(duì)性治療。
4.生活習(xí)慣:保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、勞累過(guò)度,注意保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于提高身體免疫力,改善口腔健康狀況。
通過(guò)以上措施,可以有效改善嘴苦口臭的問(wèn)題,提升口腔健康水平。

2024-06-28 11:54

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