桂花茶的功效與作用及禁忌

桂花茶的功效與作用：
1.提神醒腦：桂花茶所散發(fā)的濃郁花香能舒緩緊張情緒，平衡神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到提神醒腦的效果。
2.清除口臭：其氣味芳香宜人，茶葉中的茶多酚能溶解脂肪，消除口中異味，改善口腔衛(wèi)生。
3.止咳化痰：桂花茶中的芳香物質(zhì)能稀釋痰液，促進(jìn)呼吸道痰液排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
4.美容養(yǎng)顏：含多種維生素，如維生素A、C、E，具有抗氧化、美白肌膚等功效。
5.通氣和胃：適用于脾氣虛弱、運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄等癥狀。
桂花茶的禁忌：
1.糖尿病患者：桂花茶糖含量較高，可能升高血糖。
2.經(jīng)期女性：活血功效可能加重經(jīng)期出血。
3.孕婦：不宜飲用桂花茶。
4.失眠、便秘、熱性體質(zhì)者：桂花茶具有醒神作用，且為熱性花茶，可能加重癥狀。
5.對桂花過敏者：飲用后可能出現(xiàn)不適反應(yīng)。