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什么水果清熱解毒去火

2024-06-27 10604次瀏覽

病情描述:

我經(jīng)常上火,想吃些水果去火,請問什么水果清熱解毒去火?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

清熱解毒去火的水果種類繁多,它們大多性寒,能有效去除體內(nèi)的熱氣,消除煩悶。這些水果包括但不限于:
1.西瓜:性寒,味甘,善于清瀉心、胃火,具有清熱解暑、除煩止渴、通利小便的功效。
2.梨:性涼,味甘,善清肺、胃火,具有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。
3.獼猴桃:性寒,味甘,善清胃火,具有清熱除煩、生津止渴潤燥、調(diào)理中氣的功效。
4.橄欖:味甘澀酸,善清肺火,具有清肺生津、解毒利咽的功效。
這些水果不僅能幫助清熱解毒,還能補(bǔ)充維生素,對身體健康有多重益處。但需注意,由于它們性寒,脾胃虛弱者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

2024-06-27 15:33

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