泡腳的最佳時(shí)間

您好，最佳泡腳時(shí)間段，晚上9時(shí)，之所以選擇這個(gè)時(shí)間段，是因?yàn)榇藭r(shí)是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時(shí)辰，在此時(shí)泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張，有利于活血，從而促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)?！∨菽_的水溫不宜過(guò)熱或過(guò)涼，一般維持在38℃～43℃為宜。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。