常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

什么水果能降火

2024-06-27 15834次瀏覽

病情描述:

最近上火好幾天了,想吃點(diǎn)水果來(lái)降火,請(qǐng)問什么水果能降火?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

能夠降火的水果種類繁多,包括柚子、西瓜、火龍果、梨等。柚子因其性寒涼,能清熱降火去燥,成為降火水果的優(yōu)選之一。西瓜不僅含有豐富的維生素,還具有清熱解毒、除煩止渴以及利尿的功效,尤其適合夏季食用。火龍果肉性偏涼,具有保護(hù)嗓子、止咳、潤(rùn)肺的功效,并富含多種維生素和礦物質(zhì)。梨則具有潤(rùn)肺止咳、清熱解毒的作用,對(duì)于咳嗽、咽喉腫痛等上火癥狀有一定緩解作用。獼猴桃、草莓、雪蓮果等也是降火的良好選擇。這些水果不僅口感美味,而且有助于改善和緩解上火癥狀。如有疑慮建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。

2024-06-27 12:24

專家科普視頻推薦精選問答