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薺菜根的功效和作用泡水喝

2024-06-24 14791次瀏覽

病情描述:

我爸前段時(shí)間體檢的時(shí)候就說(shuō)有三高,本身他身體一直也不太好,這段時(shí)間就想用薺菜根泡水喝,想問(wèn)一下具體有什么用?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

薺菜根泡水喝的功效與作用主要包括以下幾點(diǎn):
1.清熱解毒:薺菜根含有豐富的維生素C和黃酮類物質(zhì),泡水喝能發(fā)揮清熱解毒、抗菌消炎的作用,有助于緩解口腔潰瘍、咽喉炎等癥狀。
2.降脂降壓:薺菜根中的多種營(yíng)養(yǎng)成分如鉀、鈣、鎂等,具有降低血壓、降低血脂的功效,對(duì)預(yù)防高血壓、高血脂等慢性疾病有一定幫助。
3.利尿消腫:薺菜根有利尿成分,泡水喝能幫助排出體內(nèi)多余水分,對(duì)輕度水腫、高血壓等疾病有一定的輔助治療作用。
4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):薺菜根富含維生素C、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),泡水喝能補(bǔ)充身體所需的維生素和礦物質(zhì)元素,提高身體免疫力。
薺菜根泡水喝是一種健康的生活方式,但需注意適量飲用。

2024-06-24 18:04

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