三七花和菊花泡水喝的作用功效

三七花和菊花泡水喝具有多重功效。三七花具有清熱解毒、生津止渴、平肝明目的作用，對(duì)于肝火旺盛、高血壓等人群具有調(diào)理作用，同時(shí)能輔助降低血壓、改善血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，并具有抗氧化、抗衰老的效果。菊花則具有降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，同時(shí)富含維生素A，對(duì)眼睛健康有益，能清熱解毒、明目養(yǎng)神。兩者結(jié)合泡水喝，能清熱解毒、清肝明目，特別適合肝火旺盛、高血壓等人群飲用，但需注意適量飲用，避免過量導(dǎo)致不適。