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芒果上火還是降火

2024-06-21 10962次瀏覽

病情描述:

我這幾天因為換季吃芒果導致有口舌疼痛的感覺,媽媽說是上火導致,想知道芒果上火還是降火?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

芒果的性質對于上火和降火具有雙重效果。
一方面,芒果屬于涼性水果,性微寒,具有一定的清熱、解毒、生津、止渴的功效。適量食用芒果可以起到降火的作用,對于改善因為上火引起的咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀有一定效果。
另一方面,如果過量食用芒果,由于其含糖量較高,可能會影響脾胃運化功能,導致食物滯留在胃腸中,滋生濕熱、痰濁等病邪,進而可能導致身體上火。因此,在食用芒果時,需要適量控制,以免出現上火癥狀。
芒果既有降火的作用,也有可能導致上火,關鍵在于適量食用。

2024-06-21 17:53

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