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來(lái)大姨媽可以吃蘋(píng)果嗎

2021-08-13 8600次瀏覽

病情描述:

大姨媽是女性對(duì)身體健康的判斷標(biāo)準(zhǔn),我為了在月經(jīng)期間提高身體素質(zhì),會(huì)食用蘋(píng)果,那么來(lái)大姨媽可以吃蘋(píng)果嗎?

醫(yī)生回答(1)
馬紅英副主任醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

您好,來(lái)大姨媽是可以吃蘋(píng)果的,不過(guò)要適量的食用。大姨媽期間是可以適量的吃蘋(píng)果的,經(jīng)期的體制都是比較差的,所以需要比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),蘋(píng)果中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是非常豐富的,不僅可以清理腸道,還可以防止便秘的發(fā)生,所以在來(lái)大姨媽的時(shí)候服用是再好不過(guò)的,不過(guò)大姨媽除了可以吃蘋(píng)果以外,在飲食上也盡量保持清淡,不要吃辛辣刺激的食物。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-08-13 09:31

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