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上火可以喝咖啡嗎

2024-06-21 12120次瀏覽

病情描述:

我比較愛喝咖啡,但是最近上火挺嚴重的,不知道能不能喝,上火可以喝咖啡嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

咖啡作為一種飲料,主要含有咖啡因等興奮物質(zhì),并不會直接引起上火或加重上火癥狀。從這一角度看,上火時可以適量喝咖啡。咖啡有利尿作用,可能導(dǎo)致體內(nèi)水分流失增加,可能會加劇上火帶來的口干舌燥等癥狀。
有觀點認為咖啡中的咖啡因可能刺激口腔黏膜,影響口腔潰瘍等上火相關(guān)疾病的恢復(fù)。過多飲用咖啡可能影響睡眠質(zhì)量,而睡眠不足也可能加劇上火。
建議上火時盡量少量飲用咖啡,避免過度攝入,以保持體內(nèi)水分平衡,緩解上火癥狀。也應(yīng)注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,以促進身體健康。如有疑慮建議及時就醫(yī)咨詢。

2024-06-21 14:42

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