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上火泡什么喝好

2024-06-21 6345次瀏覽

病情描述:

最近上火太嚴(yán)重了,我媽媽讓我喝白開水,但是我覺得白開水好寡,想泡點啥東西一起喝,上火泡什么喝好?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

當(dāng)身體出現(xiàn)上火癥狀時,泡以下幾種茶飲可以幫助緩解:
1.綠茶:綠茶具有清熱清心、解暑的功效,能有效緩解上火引起的口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀。
2.菊花茶:菊花茶具有清熱解毒、明目的功效,適用于肝火旺盛引起的目赤腫痛、流淚等癥狀。
.3金銀花茶:金銀花茶可以清熱瀉火、散風(fēng)熱,對改善上火癥狀有顯著效果。
4.決明子茶:決明子茶有清肝、瀉火、解毒的功效,適用于肝火旺、胃火旺等病癥。
這些茶飲不僅能幫助降火,還富含多種營養(yǎng)成分,有助于改善身體狀況。但茶并非藥物,若上火癥狀嚴(yán)重,建議咨詢醫(yī)生并遵醫(yī)囑治療。

2024-06-21 13:59

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