經(jīng)期能吃香蕉嗎

2021-08-12 9766次瀏覽

病情描述：

現(xiàn)在是月經(jīng)期，我這段時間一直在減肥，晚上基本上都是水果代餐的，但是現(xiàn)在來月經(jīng)我總是怕吃不對了影響月經(jīng)量，我想知道經(jīng)期能吃香蕉嗎？

醫(yī)生回答(1)

殷紅梅主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

答

您好，月經(jīng)期間不建議吃香蕉，因為香蕉屬于寒涼性的水果。在月經(jīng)期如果吃了寒涼性的水果或者是食物，有可能會導致痛經(jīng)，或者會導致月經(jīng)淋漓不盡的情況。所以不要吃香蕉。另外，西瓜、火龍果、梨，這些水果在月經(jīng)期都不要吃，都有可能會造成痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期的時候可以吃芒果，可以吃榴蓮、蘋果、葡萄、草莓、桔子等等。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。

2021-08-12 14:01