中暑解決方法有哪些

中暑是夏季常見的問題，其解決方法包括：
1.迅速將患者移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物，促進(jìn)散熱。
2.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，如淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，以補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和鹽分。
3.濕毛巾擦拭身體，或使用風(fēng)扇、空調(diào)等降低體溫。
4.若癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)高熱、昏迷等，應(yīng)立即撥打急救電話，等待專業(yè)救援。
此外，預(yù)防中暑同樣重要，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，穿著透氣輕便的衣物，攜帶防暑藥品等。通過合理的預(yù)防和應(yīng)對(duì)措施，可有效降低中暑的風(fēng)險(xiǎn)和危害。