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黃豆豬腳湯下奶嗎

2024-06-15 11713次瀏覽

病情描述:

我目前在坐月子,但是奶水不夠孩子吃,家里人讓我試試黃豆豬腳湯聽說下奶,請問黃豆豬腳湯下奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

黃豆豬腳湯有助于下奶。
這道湯品由黃豆和豬腳燉制而成,豬腳中含有豐富的膠原蛋白和蛋白質,這些成分對于促進乳汁分泌具有積極作用。同時,黃豆也富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養(yǎng)成分,有助于補充產后身體所需的營養(yǎng),促進身體恢復。需要注意的是,黃豆豬腳湯雖然下奶,但其中的脂肪含量也相對較高,因此產婦在食用時應適量控制,避免過量攝入導致體重增加或消化不良等問題。如果產婦有高血脂、高血壓等疾病,也應謹慎食用。黃豆豬腳湯是一道營養(yǎng)豐富、有助于下奶的湯品,但產婦在食用時需注意適量和均衡營養(yǎng)。

2024-06-15 11:12

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