橘子皮泡水喝有什么功效

橘子皮泡水喝具有多種功效，主要包括：
1.理氣健脾：橘子皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有理氣健脾的作用，有助于改善脾胃氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿、食少吐瀉等不適癥狀。
2.燥濕化痰：橘子皮含有揮發(fā)油，能夠促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，有助于去除濕氣，并具有燥濕化痰的功效，適用于濕痰咳嗽等癥狀。
3.潤(rùn)肺止咳：橘子皮泡水還具有潤(rùn)肺止咳的效果，對(duì)于肺氣不宣所致的咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘等癥狀有一定的緩解作用。
4.美容養(yǎng)顏：橘子皮中含有豐富的維生素C、維生素E、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分，泡水喝有助于為身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。