菊花茶的功效與作用是什么

菊花茶的功效與作用主要包括：
1.清熱解毒：菊花茶具有良好的清熱解毒效果，能夠緩解中暑、高熱等癥狀，是夏季降溫解暑的理想飲品。
2.利尿通便：菊花茶中的菊花苷能夠刺激腎臟排泄多余水分，有助于改善體內(nèi)濕氣，同時促進(jìn)排泄，清潔腸胃，減輕水腫和便秘等癥狀。
3.清肝明目：菊花茶性微寒，入肝經(jīng)，能夠清肝熱、平肝陽，對治療肝陽上亢引起的頭痛、眩暈等癥狀有一定效果。同時，其豐富的維生素A有助于保護(hù)眼睛健康，緩解視疲勞，改善視力。
4.降壓降脂：菊花茶可以降低血壓和血脂，對高血壓、高脂血癥等疾病有一定的輔助治療作用。