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扭傷怎么治療

2024-06-06 17867次瀏覽

病情描述:

扭傷怎么治療

醫(yī)生回答(1)
徐帥主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

扭傷的治療主要包括以下步驟:
1、休息:先應(yīng)立即停止活動(dòng),避免進(jìn)一步損傷。
2、冷敷:在扭傷后的24-48小時(shí)內(nèi),使用冰袋冷敷受傷部位,有助于減輕腫脹和疼痛。
3、壓迫:用繃帶或彈性繃帶輕輕包扎受傷部位,以減少出血和腫脹。
4、抬高:將受傷部位抬高至心臟水平以上,有助于減少血液淤積和腫脹。
5、藥物治療:可服用非處方藥如止痛藥來(lái)緩解疼痛。
6、物理治療:如傷勢(shì)較輕,可在后期進(jìn)行物理治療,如熱敷、按摩等,以促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。

2024-06-06 16:41

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