肝郁怎么調(diào)理

肝郁的調(diào)理需要綜合考慮患者的整體情況。肝郁是由多種因素如情志失調(diào)、用藥不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的肝氣郁結(jié)，表現(xiàn)為心情抑郁、脅肋部脹滿疼痛等癥狀。對(duì)于肝郁的調(diào)理，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用如逍遙丸、柴胡疏肝散等具有疏肝理氣作用的藥物，這些藥物能夠緩解患者的不適癥狀。也可通過(guò)穴位按摩、針灸、刮痧等中醫(yī)調(diào)理方法，可以加快氣血循環(huán)，起到行氣活血的作用?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)避免情緒波動(dòng)，保持心情舒暢，適量運(yùn)動(dòng)，避免食用辛辣、刺激的食物，可選擇薄荷、橙子、柑橘等食物進(jìn)行輔助調(diào)理。