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抽筋是缺什么

2024-06-04 6035次瀏覽

病情描述:

抽筋是缺什么

醫(yī)生回答(1)
黃世昌副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

抽筋可能與以下營養(yǎng)元素的缺乏有關:1.鈣:缺鈣是抽筋的常見原因之一。鈣離子是維持肌肉正常收縮和放松所必需的,缺乏鈣離子會導致肌肉興奮性增高,從而引發(fā)抽筋。2.鎂:鎂也是肌肉收縮和放松所必需的礦物質之一。鎂的缺乏可能導致肌肉痙攣和抽筋。3.鉀:鉀離子在維持神經肌肉功能方面起著重要作用。鉀的缺乏可能導致肌肉功能異常,引起抽筋。此外,維生素D的缺乏也可能影響鈣的吸收和利用,從而間接導致抽筋。如果抽筋癥狀頻繁出現,建議及時就醫(yī)。

2024-06-04 15:13

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