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金針菜的功效與作用

2024-06-04 13733次瀏覽

病情描述:

高血壓困擾我半年多,平常吃飯什么的就特別注意,最近聽說可以吃金針菜來調(diào)理,想問問,金針菜的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

金針菜,又稱黃花菜,其功效與作用廣泛而顯著。金針菜富含卵磷脂,對增強(qiáng)和改善大腦功能具有重要作用,被譽(yù)為“健腦菜”,對于記憶力減退、注意力不集中等癥狀有良好的輔助治療作用。金針菜能顯著降低血清膽固醇含量,有利于高血壓患者的康復(fù),是高血壓患者的保健佳品。此外,金針菜還具有清熱利尿、解毒消腫、止血除煩等多重功效,對于改善水腫、緩解心悸煩悶等癥狀有一定幫助。對于需要健腦益智、降低膽固醇或改善上述癥狀的患者,推薦適量食用金針菜。同時(shí),由于金針菜含有一定量的膳食纖維,對于超重和肥胖人群,適量食用也有助于控制體重。需注意的是,金針菜中的膳食纖維不適合有胃腸道疾病的人群,因此食用前請咨詢醫(yī)生意見。

2024-06-04 11:46

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