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怎樣變白皮膚

2024-06-03 1035次瀏覽

病情描述:

怎樣變白皮膚

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

讓皮膚變得白的方法有多種:1、注意防曬,避免紫外線傷害,同時(shí)做好皮膚清潔,減少污垢和廢舊角質(zhì)的堆積。2、多吃富含維生素C和維生素E的食物,如獼猴桃、紅棗、番茄等,這些食物具有抗氧化和抑制黑色素形成的作用。3、保持皮膚充足的水分,使用保濕霜或面膜等,有助于皮膚保持水潤(rùn)和光澤。4、選擇適合自己膚質(zhì)的美白產(chǎn)品,如美白精華液、美白面膜等,有助于改善膚色。需注意選擇合適的方法和產(chǎn)品,避免對(duì)皮膚造成傷害。

2024-06-03 13:03

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