雞皮膚嚴重怎么辦

當雞皮膚（即毛周角化?。﹪乐貢r，可以采取以下措施來改善和治療：

1、保持皮膚濕潤：使用溫和的清潔產(chǎn)品和保濕霜，定期做深層補水護理，幫助皮膚保持濕潤狀態(tài)。

2、去角質(zhì)：使用去角質(zhì)產(chǎn)品去除皮膚表面的角質(zhì)，有助于減少皮膚粗糙和毛孔阻塞。

3、藥物治療：在醫(yī)生建議下，使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏等藥物，軟化或溶解角質(zhì)，從而改善癥狀。

4、補充維生素：多吃富含維生素A和維生素E的食物，如橙子、獼猴桃、西紅柿等，促進皮膚新陳代謝。