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皮膚干燥像魚鱗怎么辦

2024-05-08 1424次瀏覽

病情描述:

皮膚干燥像魚鱗怎么辦

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

保持皮膚濕潤,避免過度清潔和熱水刺激,使用溫和的保濕產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障,以減輕癥狀。減少使用含有酒精、香料等刺激性成分的護膚品。保持均衡的飲食,多攝入富含維生素C、E和抗氧化物質的食物,如水果、蔬菜、堅果等。充足的睡眠有助于皮膚細胞的修復。盡量保持規(guī)律的作息,避免熬夜。使用加濕器保持室內濕度,避免皮膚干燥。

2024-05-08 11:44

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