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保養(yǎng)皮膚的最好方法

2024-04-24 1664次瀏覽

病情描述:

保養(yǎng)皮膚的最好方法

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

想要保養(yǎng)皮膚,建議防曬、保濕、清潔、均衡飲食、充足睡眠、減少壓力。推薦每天涂抹防曬霜,定期保濕,用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。此外,保持均衡飲食、充足睡眠和減少壓力也能維護(hù)皮膚健康。

若存在嚴(yán)重的皮膚問題,建議及時(shí)就醫(yī)。

2024-04-24 15:15

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