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夏天皮膚干燥怎么辦

2024-04-17 1664次瀏覽

病情描述:

夏天皮膚干燥怎么辦

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

1、保持水分?jǐn)z入:多喝水是保持皮膚水潤的基礎(chǔ)。夏天容易出汗,身體容易失去水分,因此要確保充足的水分?jǐn)z入。2、定期保濕:選擇適合夏天使用的清爽型保濕產(chǎn)品乳液或霜,每天洗澡后涂抹全身。3、避免過度清潔:夏天容易出汗,過度清潔會剝奪皮膚的自然油脂,導(dǎo)致皮膚更加干燥。4、室內(nèi)保濕:使用空調(diào)時,可以在室內(nèi)放置加濕器或水盆,增加空氣濕度,有助于緩解皮膚干燥。5、防曬措施:夏天紫外線強烈,長時間暴露在陽光下會加速皮膚水分流失。

2024-04-17 14:00

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