皮膚像雞皮疙瘩怎么辦

雞皮疙瘩皮膚，即皮膚出現(xiàn)類似雞皮的小顆粒，可能是由多種原因引起，如干燥、角質(zhì)過度堆積等。建議保持皮膚清潔，選用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，避免過度清潔以免加重癥狀。保持皮膚滋潤，選擇補水效果好的護膚品。此外，注意飲食調(diào)整，多攝入富含維生素的食物。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。避免自行使用不明藥物，以免加重皮膚負擔(dān)。