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全身皮膚干燥起皮屑怎么辦

2024-04-13 1007次瀏覽

病情描述:

全身皮膚干燥起皮屑怎么辦

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

1、保持皮膚清潔:定期洗澡,但避免過度清潔或使用強(qiáng)堿性肥皂,以免破壞皮膚屏障。2、保濕:洗澡后立即使用保濕乳液或霜?jiǎng)?,鎖住皮膚水分。3、增加水分?jǐn)z入:多喝水,增加機(jī)體的攝水量,有助于緩解皮膚干燥。4、調(diào)整生活習(xí)慣:避免熬夜和過度勞累,保證充足的睡眠。戒煙限酒,保持心情愉悅,減輕精神壓力。5、防曬:外出時(shí)做好防曬措施,涂抹防曬霜,避免紫外線照射皮膚,以免加重皮膚干燥。

2024-04-13 16:29

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