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乳腺增生吃什么蔬菜

2024-02-08 1270次瀏覽

病情描述:

乳腺增生吃什么蔬菜

醫(yī)生回答(1)
呂大鵬主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

乳腺增生是一種常見的乳腺疾病,發(fā)病可能與女性的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),通常會出現(xiàn)乳房脹痛、腫塊、乳房不適等癥狀。對于乳腺增生,除了及時就醫(yī)治療外,飲食也是非常重要的。蔬菜作為健康飲食的重要組成部分,對于乳腺增生的預(yù)防和治療也有著重要的作用。富含維生素C的蔬菜對于乳腺增生非常有益。維生素C可以幫助調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,促進(jìn)雌激素的代謝,從而減少乳腺增生的發(fā)生。例如,西紅柿、青椒、菠菜等蔬菜都是富含維生素C的良好選擇。富含纖維的蔬菜也是乳腺增生患者應(yīng)該多吃的。纖維可以幫助排出體內(nèi)多余的雌激素,減少乳腺組織的堆積,從而減少乳腺增生的發(fā)生。常見的富含纖維的蔬菜有芹菜、茄子、黃瓜等。

2024-02-08 10:59

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