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乳腺增生的按摩手法

2024-02-07 1441次瀏覽

病情描述:

乳腺增生的按摩手法

醫(yī)生回答(1)
呂大鵬主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

患者可以用手指輕柔地按摩乳房,從乳房外側(cè)向內(nèi)側(cè)按摩,每次約10分鐘。這種按摩可以促進(jìn)乳房血液循環(huán),緩解乳房脹痛。此外,患者還可以選擇在洗澡時(shí)用溫水沖洗乳房,然后用毛巾輕輕擦干,再用手指按摩乳房。這樣可以幫助乳房排出多余的水分,緩解乳房脹痛。需要注意的是,按摩時(shí)應(yīng)避免用力過(guò)猛,以免造成乳房損傷。如果患者有乳房腫塊或其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。

2024-02-07 15:32

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