乳腺結(jié)節(jié)飲食

乳腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)該保持健康的飲食習(xí)慣，避免過(guò)多的高脂肪、高熱量的食物，如油炸食品、肥肉等。這些食物會(huì)增加身體內(nèi)雌激素的水平，從而加重乳腺結(jié)節(jié)的癥狀。應(yīng)該多攝入富含維生素C、E和β-胡蘿卜素的食物，如新鮮蔬菜、水果和堅(jiān)果類食物。這些食物具有抗氧化作用，可以幫助減少乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)生。還應(yīng)該注意飲食的平衡，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以維持身體的免疫功能和代謝功能。