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小孩容易驚醒什么原因

2024-02-04 1241次瀏覽

病情描述:

小孩容易驚醒什么原因

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

孩子容易驚醒的原因有很多,一般主要包括以下幾個(gè)方面:1. 生理原因:新生兒的睡眠周期短,容易被外界的聲音、光線等刺激而驚醒;嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育速度快,睡眠質(zhì)量不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)睡眠中斷;幼兒期的生長(zhǎng)發(fā)育階段,身體內(nèi)部的生理變化也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。2. 環(huán)境原因:嬰幼兒的睡眠環(huán)境需要安靜、舒適,如果環(huán)境嘈雜、光線強(qiáng)烈或溫度不適宜,容易導(dǎo)致孩子驚醒;家長(zhǎng)的情緒也會(huì)影響孩子的睡眠,如果家長(zhǎng)焦慮、緊張,孩子也容易受到影響。3. 疾病原因:嬰幼兒常見的疾病如感冒、發(fā)燒、腸胃炎等都會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致孩子容易驚醒。

2024-02-04 14:55

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