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熬夜心臟不舒服的危害

2024-01-31 1880次瀏覽

病情描述:

熬夜心臟不舒服的危害

醫(yī)生回答(1)
王欣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

正常情況下,人的心率會(huì)在睡眠中放緩,但熬夜會(huì)打亂身體的生物鐘,使心率長(zhǎng)時(shí)間保持在高速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài),給心臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。熬夜會(huì)導(dǎo)致血壓升高。睡眠是身體休息的重要方式,熬夜會(huì)打亂身體的生物節(jié)律,使血壓長(zhǎng)時(shí)間處于高位,增加了心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。熬夜還會(huì)導(dǎo)致血液中的腎上腺素和皮質(zhì)醇等壓力激素增加,這些激素會(huì)使血管收縮,增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟不舒服。建議大家要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,特別是心臟病患者更應(yīng)該注意。如出現(xiàn)心臟不舒服的癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2024-01-31 11:34

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