胃炎能吃南瓜子嗎

可以適量吃南瓜子。胃炎患者宜進食富有蛋白質(zhì)、維生素，少渣、易消化的細軟食物，少食肥、甘、厚、膩、辛辣等刺激性食物；南瓜子含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以提供人體所需的能量和養(yǎng)分，促進胃黏膜的修復(fù)；南瓜子還含有亞油酸、亞麻酸、維生素E等多種有益成分，具有抗炎、抗氧化的功效，可以穩(wěn)定和保護胃黏膜，有助于疾病的好轉(zhuǎn)。胃炎患者食用南瓜子時注意一次性不可過多，以免導(dǎo)致肥胖和消化不良。平時要多休息，將身心放松，不要因為患病或疼痛而導(dǎo)致心情煩悶，以免加重病情。出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。