腸胃炎能吃玉米嗎
2024-01-03 1839次瀏覽
腸胃炎能吃玉米嗎
建議慢性腸胃炎患者不要吃玉米。慢性腸胃炎是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性疾病,其特征是腸道粘膜的慢性炎癥。玉米含有大量淀粉和糖,這些物質(zhì)會(huì)加重腸道炎癥,導(dǎo)致腹瀉和腹痛。玉米中還含有大量的纖維,這些纖維會(huì)刺激腸道,使腸道更加炎癥?;颊卟粦?yīng)該吃玉米。應(yīng)該選擇低纖維、低淀粉、低糖的食物,以減輕腸道炎癥。例如,患者可以吃米飯、面條、粥、蔬菜湯、雞蛋、牛奶、魚(yú)等。應(yīng)避免吃高糖、高脂肪、高纖維的食物,如甜食、糕點(diǎn)、油炸食品等。還應(yīng)避免過(guò)度攝入辛辣和煙熏食物,因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激腸道,導(dǎo)致炎癥加重。
2024-01-03 16:23
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問(wèn)草莓與牛奶能一起吃嗎
答一般草莓與牛奶可以一起吃。草莓中含有草酸等有機(jī)酸,可以促進(jìn)吸收,牛奶中含有較多鈣和蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充人體必須的營(yíng)養(yǎng)素,二者合用可能會(huì)發(fā)生一定的化學(xué)反應(yīng),但并不會(huì)影響人體對(duì)這兩種食品中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。但要注意適量吃,以免過(guò)量吃草莓和牛奶,加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。
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問(wèn)草莓與牛奶能一起吃嗎
答草莓與牛奶可以一起食用,兩者結(jié)合不僅味道香濃,還營(yíng)養(yǎng)豐富。草莓富含維生素C、維生素E、果酸、有機(jī)酸、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,而牛奶則含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適量進(jìn)食草莓和牛奶能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為機(jī)體提供能量,有助于促進(jìn)新陳代謝和兒童身體生長(zhǎng)。過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)、膳食纖維攝入過(guò)多,加重胃腸道的消化負(fù)擔(dān),可能引起腸胃脹氣、疼痛等癥狀。因此,建議適量食用草莓和牛奶,并保持合理的膳食搭配。