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血脂高的注意事項

2024-01-02 1764次瀏覽

病情描述:

血脂高的注意事項

醫(yī)生回答(1)
王欣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

高血脂的患者應該采取以下措施: 1. 飲食控制:患者應該盡量減少攝入高熱量的食物,盡量少吃油炸食物、糖果、餅干等;每天攝入蔬菜、水果、粗糧、豆類等清淡的食物;少食多餐; 2. 避免高血脂食物:患者應該避免食用高膽固醇、高脂肪的食物,如動物內(nèi)臟、動物油、油炸食品等; 3. 適當運動:患者應該定期進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等; 4. 戒煙限酒:患者應該戒煙限酒,盡量少喝酒,不要吸煙; 5. 遵醫(yī)囑:患者應該定期檢查血脂,并嚴格按照醫(yī)生的指導服藥,以降低血脂。

2024-01-02 15:26

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