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南瓜子副作用

2024-01-02 1140次瀏覽

病情描述:

南瓜子副作用

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

南瓜子含有大量的熱量,可以提供大量的熱量,但如果您攝入過(guò)多的熱量,可能會(huì)導(dǎo)致肥胖,從而增加患糖尿病、心臟病和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。含有大量的纖維,多吃可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,例如腹瀉、便秘等。南瓜子含有大量的碘,如果您攝入過(guò)多的碘,可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn),從而引起一些副作用,如肥胖、乏力、皮膚干燥等。所以,在吃南瓜子的時(shí)候要注意適量。

2024-01-02 14:58

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