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血脂高可以吃水果嗎

2023-12-26 1754次瀏覽

病情描述:

血脂高可以吃水果嗎

醫(yī)生回答(1)
張人玲主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血脂高可以吃水果,但是要按照內(nèi)分泌科醫(yī)生的建議控制攝入量,并且要注意控制飲食,避免攝入過多的脂肪和膽固醇,以及控制體重,以減輕疾病的發(fā)病風險。水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),血脂高的患者可以吃蘋果、橙子、梨等水果,可以改善血脂,但是攝入量不宜過多,一般每天攝入不超過200克,注意控制糖分攝入量,尤其是糖尿病患者更應(yīng)該注意控制糖分攝入量。血脂高且患有冠心病、高血壓等慢性疾病的患者在攝入水果時,還需要注意控制飲食,避免攝入過多的脂肪和膽固醇,控制體重,減輕疾病的發(fā)病風險。

2023-12-26 09:35

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