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血脂高可以吃柚子嗎

2023-12-21 1423次瀏覽

病情描述:

血脂高可以吃柚子嗎

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血脂高的患者可以適量吃柚子。柚子含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),有助于腸道中膽固醇的排泄,減少膽固醇吸收,不會(huì)導(dǎo)致血脂高患者的病情加重,可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力。建議血脂高患者在吃柚子時(shí)要節(jié)制,不可以一次性吃太多,以免性質(zhì)偏寒涼的柚子刺激胃腸道,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀,影響身體健康;痛經(jīng)患者、體質(zhì)虛寒者、對柚子過敏者等不能吃柚子。建議血脂高患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律運(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳等,有助于強(qiáng)身健體,還可以在一定程度上改善血脂高的情況。出現(xiàn)不適,及時(shí)就醫(yī)。

2023-12-21 14:53

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